地域共生交流施設小星ベースの多目的ホールを、市民の皆さまが利用できる「コンディショニングの場」として開放します。
心身の調子を整えるコンディショニングが習慣化するよう、ぜひご活用ください。
※2026年５月21日追記
6月～7月の使用予約ができるようになりました。
【主な変更点】
これまで「木曜日」に小星ベースを開放していましたが、6月～7月は「火曜日」に変更いたします。
日程の詳細は、ページ下の申込みフォームからご確認ください。
★コンディショニングベースのポイント
・トレーナーがサポートします♪
トレーナー資格を持つ地域おこし協力隊が常駐し、動きのチェックなどのサポートを行います。
・自分のペースで進められます♪
ご自身で運動する場となるため、自分のペースでコンディショニングに取り組むことができます。
・初心者でも安心♪
初心者の方にも、コンディショニングの説明からやり方まで、丁寧にサポートします。
・様々な道具を使用できます♪
様々な道具（コンディショニングツール）を使って、ご自身に合ったコンディショニングを実施できます。
【注意！】
参加者ご自身でコンディショニングを実施いただきます。
個別での運動指導は行いませんが、トレーナーの資格を持つ地域おこし協力隊が適宜、全体への助言やサポートを行います。
日程
最新の実施日時は、ページ下の申込みフォームからご確認ください。
場所
美馬市地域共生交流施設小星ベース 多目的ホール
（美馬市脇町字小星692-1）
参加時間枠
①9:30～10:30 ②10:30～11:30 ③13:30～14:30 ④14:30～15:30
対象・定員
美馬市在住・在勤・在学の方・各参加枠10名
※各参加枠の定員が埋まり次第、受付を終了いたします。
費用
無料
申込方法
下記の「注意事項」を確認のうえ、氏名、年齢、住所、電話番号を、下記URLまたは電話によりお申し込みください。
注意事項
【お申込みの際の注意事項】
※お申し込みいただいた個人情報は、本事業のみに使用し、それ以外の目的で使用することはありません。
※参加を希望する日にちや時間帯などをお選びください。なお、各参加枠の定員が埋まり次第、受付を終了いたしますので、あらかじめ御了承ください。
※市から「参加決定通知」は発送しません。本申込みフォームでのお申込みをもって参加決定となります。
【利用に当たっての注意事項】
※本取組では、参加者ご自身でコンディショニングを実施いただきます。個別での運動指導は行いませんが、トレーナーの資格を持つ地域おこし協力隊が適宜、全体への助言やサポートを行います。
※その他、利用方法やルールについては、当日お越しの際に説明しますので、それらを遵守の上で楽しく安全にご利用ください。